本日、初めてフィットネスで筋トレやスイミングをしました。
先週は入会だったので、どのようなものかとても心配というか恥ずかしいという気持ちがありました。
初めてということでロッカーの使い方や、どこで着替えていいのか分からずとても気苦労をしました。
スイミングの前に少し筋トレをしようと思いいって見たら、結構な人が来ていてびっくりしました。
また、親戚のおばちゃんに偶然に会ってこれまたびっくり！
筋トレを少しだけしてから水着に着替え、プールに行きました。
そこにも結構な人がいて、びっくりというか恥ずかしいという感じを先ず受けました。
始めは軽くプールに入り歩き、その後泳ぎました。
２５ｍは簡単に泳げると思っていましたが、結構きつかった。また途中で泳ぐのをやめると恥ずかしい気持ちもあり、あせってしまいました。
どうにか２５ｍは泳ぐことが出来ました。
２５ｍを３回泳いだらとても疲れてしまい、あとはプールの中でのフォーキングに切り替えましたが、これも結構疲れました。
自分の体力が落ちていることを痛感させられました。
これからも少しずつでも頑張っていきたいと思います。

ちなみに、フィットネスの入会費は無く月７、３５０円です。
出来るだけ行く回数を増やし、単価を下げるようにしたいと思います。